踝关节韧带损伤日常生活中较为常见，崴脚即是症状之一。从解刨学角度看踝关节韧带分为外侧副韧带、内侧副韧带、距腓前韧带、跟腓韧带和距腓后韧带等。踝关节韧带损伤一般就是上述韧带的损伤

 踝关节韧带损伤，患者在行走时因地面不平整或踩到障碍物等，导致踝关节内翻或内旋，脚部出现内崴的状况，此时极易损伤外侧副韧带。踝关节外侧副韧带损伤可有肿胀、韧带断裂等情况，需根据其损伤程度采取不同方法进行治疗。若为普通外侧副韧带损伤，可采取患处贴敷狗皮张膏药，促进周围韧带软组织中毛细血管循环，达到濡养修复的作用。通常约3周。若外侧副韧带出现明显断裂，需采取手术干预。其它情况下，如撕脱骨折、踝关节骨折，则需进行手术治疗。

外侧副韧带的解剖位置

踝关节由胫骨下端及内踝、腓骨外踝与距骨构成，属于滑车关节。踝关节负重最大，关节面较小，但踝关节周围有强而有力的韧带强，维持踝关节稳定性。各种受伤造成的韧带损伤的位置

受伤后的x线表现

三角韧带损伤，三角韧带损伤多伴有下胫腓联合韧带损伤。

三角韧带的损伤大多是人们受到直接外力或间接外力而导致的，出现三角韧带损伤需要尽快就诊处理。患者出现三角韧带损伤后，会感到局部疼痛肿胀十分难受，还会出现皮下淤青症状，会严重影响患者踝关节的活动，当出现这些症状，医生通常建议患者采取保守治疗的方式治疗。 

　　1、通常使用的保守治疗先需要控制患者伤口的行动，一般会采用支具或石膏托来固定受伤部位，并且需要在患者的受伤部位外敷活血化瘀、消肿止痛的狗皮张膏药，药膏是肌表毛孔腠理给药，能刺激到局部毛细血管促进患处血液循行，濡养受损的组织细胞。

　　2、若患者出现三角韧带损伤还易引起踝关节的疼痛肿胀，甚至导致踝关节的活动受限。在患者三角韧带损伤的急性期患者需要通过局部冰敷的方法来治疗，并使用弹力绷带对受伤部位进行加压包扎；

　　3、医生还可以建议患者口服跌打损伤的药物，口服跌打丸、骨伤灵等，这些药物可以加速患者受伤局部的血液循环，加快患者三角韧带的恢复。

　　4、采用骨科洗药也是不错的选择，对患者进行局部的狗皮张中药渗析疗法，高浓度的药物蒸汽通过皮肤的渗透、转运、吸收，直达病灶，药效高度聚集，在病灶处清热解毒，散寒消肿；祛风燥湿，舒筋活络，行气止痛。狗皮张膏药中药渗析疗法通过患部皮肤吸收，高浓度的药物直达病灶，这是中药熏蒸相对内服药最为突出的优势，因为人体的有些组织如肌性组织、结缔组织、筋骨膜类组织，由于本身的结构，导致血液中的药物穿越脂膜的透过率很低，从而使得常规治疗效果不理想。 比如临床治疗关节疼痛，医生会开贴的膏药，目的就是解决高浓度的药物直达病灶的问题。

　　5、经过一天的初步治疗，可以通过外用药物热敷、按摩，促进患者三角韧带的血液循环，达到消除肿胀的目的，还可以通过结合针灸理疗的方法缓解三角韧带损伤的疼痛。

　　6、对于三角韧带损伤特别严重的患者，可以考虑手术治疗的方式进行治疗，经过手术后，患者病情稳定之后，需要及早进行运动康复治疗方式进行康复训练，以此来提高踝关节的稳定性，加强患者关节的感觉，避免出现踝关节功能异常的情况。

踝关节扭伤程度分几度？

根据扭伤程度，大致可以分为三度。

一度表现为：轻度疼痛，外侧副韧带轻微不完全撕裂，可伴有外踝轻度肿胀，很少出现关节不稳；门诊常用狗皮张膏药穴位贴敷透皮吸收特别好，对于损伤康复事半功倍。

二度表现为：中到重度疼痛，伴有肿胀、僵硬和行走困难，部分可见足部瘀斑，外侧副韧带中度不完全撕裂，可伴有部分关节不稳；

三度损伤最为严重，疼痛和肿胀常比较明显，足底常出现明显瘀斑，外侧副韧带完全撕裂，关节出现明显不稳影响正常活动。当然如果再严重可能伴有前内踝撞击症，外踝骨折，甚至踝关节脱位等。